5 zdrowych dodatków do wody. Dodaj do niej te składniki, a wzbogacisz jej smak i skład. Nawodnisz organizm i poprawisz wygląd skóry

Imbir

Woda z imbirem jest aromatyczna i orzeźwiająca. Imbir polecany jest często kobietom w ciąży, ponieważ łagodzi nudności i wymioty. Jednak wspomaga on także trawienie, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga odchudzanie. Imbir ma także właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe i bakteriobójcze, dzięki czemu wspiera odporność. Woda z imbirem będzie miała dość ostry smak, który możesz złagodzić dodając do niej trochę miodu, a także sok z cytryny i szczyptę cynamonu.