Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Trasy nordic walking do 35 km od Szczecinka. Podpowiedzi ciekawych tras na weekend 30 - 31 marca

Redakcja Strony Podróży
Redakcja Strony Podróży
Wideo
od 16 lat
Szukasz ciekawych ścieżek nordic walking w okolicy Szczecinka? Razem z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie garść podpowiedzi na najbliższy weekend. Jeżeli dopiero chcesz zacząć uprawiać nordic walking, zacznij w weekend. W wolnym dniu będziesz mieć czas, by oswoić technikę. Oto nasze pomysły, gdzie warto sie wybrać ze Szczecinka na nordic walking. Tym razem wybraliśmy szlaki w odległości do 35 km od miasta. Przetestuj je i daj znać, jak Ci się podobało.

Spis treści

Nordic walking w pobliżu Szczecinka

We współpracy z Traseo wybraliśmy 3 ścieżki nordic walking oddalone maksymalnie o 35 km od Szczecinka. Sprawdź, czy ścieżka polecana przez innych użytkowników Traseo odpowiada również Tobie.

Przed marszem sprawdź, jaka jest prognoza pogody dla Szczecinka.

W sobotę 30 marca według prognozy pogody ma być 20°C. Nie powinno padać.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wycieczka wokół jastrowskich jezior

  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 6,76 km
  • Czas trwania marszu: 1 godz. i 50 min.
  • Przewyższenia: 88 m
  • Suma podejść: 189 m
  • Suma zejść: 102 m

A.rz57 poleca trasę uprawiającym nordic walking ze Szczecinka

Wycieczka wokół jastrowskich jezior. W trakcie tej wycieczki obeszliśmy dwa jeziora. Trasy wiodą również wokół pozostałych dwóch. Oznakowane są trzy pętle. Samemu można modyfikować do woli. Trasa nadaje się dla pieszych i dla rowerzystów. Trasy utwardzone są szutrem lub naturalne leśne. Trasa dla młodych i starszych. Jeśli na rowerze trasy wokół jezior będą niewystarczające to można spokojnie przedłużyć po okolicznych leśnych drogach i trasach rowerowych. W pobliżu biegną powiatowe trasy rowerowe (np. wzdłuż Gwdy) jak i trans-wielkopolska trasa rowerowa. Posilić się i przespać można w Leśnej Chacie, w Uroczysku lub w Jastrowiu. Polecam.
Nawiguj


Czy będzie dobra pogoda do marszu?

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wycieczka do rezerwatu UROCZYSKO JARY wersja II

  • Stopień trudności: 2.0
  • Dystans: 5,87 km
  • Czas trwania marszu: 1 godz. i 57 min.
  • Przewyższenia: 31 m
  • Suma podejść: 166 m
  • Suma zejść: 179 m

A.rz57 poleca trasę uprawiającym nordic walking ze Szczecinka

Wycieczka do rezerwatu UROCZYSKO JARY wersja II. Wycieczka dla miłośników przyrody i tych co lubią ją fotografować. Pięknych widoków jest o wiele, wiele więcej niż ja pokazuję. Nie nastawiałem się na fotografowanie ale na relaks. Dzika przyroda urzeka, zachwyca i przyciąga. Polecam. Parking przy leśniczówce Nowy Dwór. Trasa dla każdego mimo przedzierania się przez las i po pagórkach. Zobaczenie dzikiej zwierzyny gwarantowane.
Nawiguj


To może Ci się przydać do nordic walking

Materiały promocyjne partnera

🌲🌤️ Trasa nordic walking: lasy okalajace Borne Sulinowo

  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 11,65 km
  • Czas trwania marszu: 3 godz. i 23 min.
  • Przewyższenia: 60 m
  • Suma podejść: 1 560 m
  • Suma zejść: 1 572 m

Trasę nordic walking mieszkańcom Szczecinka poleca WaldiM1952

Lekka trasa w otoczeniu sosnowych lasów.
Nawiguj


traseo

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Okazje

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Czym jest nordic walking?

Nordic walking staje się coraz bardziej pupularny. Czym jest ten sposób aktywności? Nordic walking to nic innego, jak maszerowanie z odpowiednimi kijkami. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Poprawne wykonywanie treningu może przynieść zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.

Ważne by do nordic walking wybrać dedykowane do tej aktywności kijki, ponieważ różnią się one od zwykłych trekkingowych kijków. Różnią się budową, rękojeścią oraz obecnością pasków. Możemy wybrać kijki:

  • z włókna szklanego
  • aluminiowe
  • z włókien węglowych

Warto zapoznać się z różnymi rodzajami i dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Trzeba pamiętać również o tym, by dopasować kijki do swojego wzrostu. Jeśli stoimy wyprostowani i trzymamy kijek w dłoni to pomiędzy przedramieniem i ramieniem powinien utworzyć się kąt prosty. Możemy również zdecydować się na kijki z regulowaną długością.

Kto może uprawiać nordic walking?

Ogromną zaletą tego sportu jest to, że może go uprawiać niemal każdy. Jest to bezpieczny rodzaj aktywności, a dodatkowo marsz z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stóp. Jest to więc bardzo dobry wybór dla osób starszych. Gdyż wystąpienie kontuzji jest bardzo rzadkie, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na szczecinek.naszemiasto.pl Nasze Miasto