10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Czy dłuższy trening jest bardziej efektywny?
Długi i intensywny trening, powtarzany codziennie lub co drugi dzień, to poważne obciążenie dla stawów, zwłaszcza gdy ćwiczenia są wykonywane nieprawidłowo....
Czym jest aikido?
Jeśli twoje nastoletnie dziecko potrzebuje wyzwań, zasugeruj mu udział w zajęciach aikido. Ta japońska sztuka walki to znacznie więcej niż zwykły trening.
Ćwiczenia KM PSP Świnoujście i Gaz System [ZDJĘCIA]
Ćwiczenia KM PSP Świnoujście i Gaz System [ZDJĘCIA]. W dniu 10 kwietnia 2014 roku na terenie stacji redukcyjno-pomiarowej wysokiego ciśnienia odbyły się...
Koniec artyleryjskiej Nawały [ZDJĘCIA]
Ćwiczenia taktyczno-specjalne z dywizjonem artylerii samobieżnej [ZDJĘCIA]. W dniach 10-14 marca 2014 roku, Dowódca 12 Brygady Zmechanizowanej przeprowadził...
Białogard: Ćwiczenia "AGRO 2014" [ZDJĘCIA]
Białogard: Ćwiczenia "AGRO 2014" [ZDJĘCIA]. Dnia 17 marca 2014 roku Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Białogardzie przeprowadziła ćwiczenia...
Gryfino: Ćwiczenia na stacji BP [ZDJĘCIA]
Gryfino: Ćwiczenia na stacji BP [ZDJĘCIA]. W dniu 10 marca 2014 r. o godz. 10.05 do Stanowiska Kierowania PSP w Gryfinie wpłynęło zgłoszenie o pożarze samochodu...
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
Ćwiczenia w ZDR PKN Orlen [ZDJĘCIA]
Świnoujście: Ćwiczenia w ZDR PKN Orlen [ZDJĘCIA]. W minioną środę (06.11.2013) na terenie Zakładu Dużego Ryzyka "PKN ORLEN" odbyły się kolejne ćwiczenia służb...
Koszalin: Wypadek ul. Dobrzeckiego [ZDJĘCIA]
Koszalin: Wypadek ul. Dobrzeckiego [ZDJĘCIA]. "Halo, policja! Na przejeździe kolejowym pociąg uderzył w samochód osobowy. Są osoby ranne, potrzebna pomoc..."-...
Koniec ćwiczeń RENEGADE [ZDJĘCIA]
Ćwiczenia RENEGADE: Było to już kolejne tego typu ćwiczenie przygotowane przez Dowództwo Operacyjne Sił Zbrojnych. Celem obecnej edycji było sprawdzenie zgrania...
Drawsko: Ćwiczenia "Chemik 2013" [ZDJĘCIA]
Drawsko Pomorskie: Ćwiczenia "Chemik 2013" [ZDJĘCIA]. W minioną środę (09.10.2013) w Drawsku Pomorskim obyły się ćwiczenia powiatowe pod kryptonimem "Chemik...
Wyciek amoniaku w szczecińskim browarze [FOT]
Szczecin: Ćwiczenia ratownicze w szczecińskim browarze. Z powodu wycieku amoniaku w szczecińskim browarze, ewakuowano 100 pracowników. W akcji brało udział 6...
Choszczno: Ćwiczenia straży pożarnej [FOTO]
Choszczno: Ćwiczenia straży pożarnej [ZDJĘCIA]. W piątek 27 września 2013 r. odbyły się ćwiczenia na terenie JW. 4224 Wałcz Skład Drawno oraz na obszarach...
Uzbrojony szaleniec w szkole... [ZDJĘCIA]
Świnoujście: Uzbrojony szaleniec w szkole - Ćwiczenia. Obława na uzbrojonego szaleńca w świnoujskiej szkole - to finał czterodniowego szkolenia służb...
Koszalin: Ćwiczenia Specjalistycznej Grupy Ratownictwa Chemiczno-ekologicznego „POMERANIA” [ZDJĘCIA]
Koszalin: Ćwiczenia Specjalistycznej Grupy Ratownictwa. W dniach 24-26 .09. 2013 Centralny Ośrodek Szkolenia Straży Granicznej w Koszalinie zorganizował...
Wybuch gazu w Mirosławcu Górnym. Ćwiczenia taktyczno-bojowe służb mundurowych [ZDJĘCIA]
Wybuch gazu w Mirosławcu Górnym. Wczoraj (11.09) w Mirosławcu Górnym 58 funkcjonariuszy zaangażowanych było w gaszenie pożaru domu wielorodzinnego. Powodem...
Spektakularny pokaz w Szczecinie [ZDJĘCIA]
Pokaz w ramach ćwiczeń SPAP w Szczecinie [zdjęcia]. W weekend podczas imprezy masowej „Pożegnanie Lata z Muzyką Filmową.” organizowaną przez Teatr Polski w...
Wspólne działania ratownicze [FOTO]
Jezioro Drawsko: Wspólne działania ratownicze OSP - WOPR. W dniu 8 sierpnia 2013r. na Kąpielisku Miejskim nad jez. Drawsko w Czaplinku odbyły się manewry...
Ćwiczenia w Barnimiu [ZDJĘCIA]
Ćwiczenia służb ratowniczych w Barnimiu. Wypracowanie i przećwiczenie procedur współdziałania służb ratunkowych w sytuacjach zagrożenia życia i zdrowia...
Ćwiczenia "Leśniczówka 2013" [ZDJĘCIA]
Szczecinek: Ćwiczenia "Leśniczówka 2013". "Pali się budynek leśniczówki..." - takie zgłoszenie otrzymał w sobotę (15.06) dyżurny szczecinieckiej straży. Tak...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown