Dieta śródziemnomorska

Najzdrowszym menu świata od lat jest dieta śródziemnomorska. Poleca się ją nie tylko osobom zdrowym, bo również pacjentom z przewlekłymi chorobami. Zamiast...

Przy wyborze diety odchudzającej ważne jest nie tylko to, jak szybko odchudza. W rzeczywistości gwałtowna utrata wagi to gwarancja przyspieszonego efektu jojo....

Dobrej diety szukamy zwłaszcza na wiosnę, a w serwisie Dieta NFZ można dostać ją całkiem za darmo. Z tej możliwości korzystają setki tysięcy Polaków, a...

Stłuszczenie wątroby to niewidoczne i nieodczuwalny problem. Objawy pojawiają się późno, tymczasem choroba sprzyja zawałom i udarom. Niealkoholowe stłuszczenie...

Dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, udowadnia to wiele badań. Z najnowszego z nich przeprowadzonego przez włoskich naukowców wynika, że...

Odchudzanie z jednoczesną kontrolą ciśnienia krwi i glikemii? To jak najbardziej możliwe z niskokaloryczną dietą DASH! Jest ona jedną z najlepszych diet...

Zdrowa dieta to lepsza kondycja – potwierdziły badania, w których korzyści przeliczono nawet na dawkę aktywności. Jak się okazuje, menu w stylu...

Polacy kochają pizzę tak, jak rodzime potrawy. Pyszny placek drożdżowy to danie włoskie, które może być wartościowym posiłkiem diety śródziemnomorskiej. Zobacz,...

Tłuszcz to składnik, którego we współczesnej diecie złożonej z szybkich dań i przetworzonych produktów jest często za dużo. Takie jedzenie na dłuższą metę...

Czy można wspomóc mózg za pomocą odpowiedniego żywienia? Jak najbardziej, a sposobem na to jest dieta MIND – jadłospis opracowany przez naukowców zajmujących...

Co jeść, by chronić serce? Dieta DASH to wariacja na temat najzdrowszej na świecie diety śródziemnomorskiej. Obniża zbyt wysokie ciśnienie, ale pomaga też...

Lekkostrawna dieta śródziemnomorska pomaga w utracie zbędnych kilogramów. Sprawdź, jakie są jej główne zasady!

Zwykle na wizytę u specjalisty trzeba sporo czekać. Jak długo trzeba czekać na termin do dentysty dziecięcego w Szczecinku? Sprawdź naszą listę, by dowiedzieć...

Zwykle na wizytę u specjalisty trzeba sporo czekać. Jak długo trzeba czekać na termin do dentysty w Szczecinku? Sprawdź naszą listę, by dowiedzieć się, gdzie na...

Zwykle na wizytę u specjalisty trzeba sporo czekać. Jak długo trzeba czekać na termin do ginekologa w Szczecinku? Sprawdź naszą listę, by dowiedzieć się, gdzie...

Zwykle na wizytę u specjalisty trzeba sporo czekać. Jak długo trzeba czekać na termin do psychiatry w Szczecinku? Sprawdź naszą listę, by dowiedzieć się, gdzie...

Jak długo trzeba czekać na wizytę do psychologa dziecięcegow Szczecinku? Przedstawiamy listę ośrodków, gdzie dostaniesz się do lekarza najszybciej na NFZ w...

Zwykle na wizytę u specjalisty trzeba sporo czekać. Jak długo trzeba czekać na termin do psychologa w Szczecinku? Sprawdź naszą listę, by dowiedzieć się, gdzie...

Chcesz dostać się na wizytę do ortopedy możliwie, jak najszybciej? Przedstawiamy listę placówek, gdzie terminy oczekiwania na wizytę do lekarza w Szczecinku są...

Jak długo trzeba czekać na wizytę do okulistyw Szczecinku? Przedstawiamy listę ośrodków, gdzie dostaniesz się do lekarza najszybciej na NFZ w pobliżu swojego...

Zwykle na wizytę u specjalisty trzeba sporo czekać. Jak długo trzeba czekać na termin do laryngologa w Szczecinku? Sprawdź naszą listę, by dowiedzieć się, gdzie...

Chcesz dostać się na wizytę do urologa możliwie, jak najszybciej? Przedstawiamy listę placówek, gdzie terminy oczekiwania na wizytę do lekarza w Szczecinku są...